カラダ、うごかそ。

まいど！愚蛤庵主人です。

今日は天気のよい日でしたが、やはり寒かった。

リスパダールをおやつ代わりに飲みながら生活してるワタクシです。

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ま、でも、今日は、絵を描くだけじゃなくて、カラダも動かしましたよ。

きのうに引き続き、ローラー台。45分。

やっぱり、動かないとね。動かさないとね。いかんと思いますわ。

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で、本日の成果です。

まず、うちのヨメさんのリクエストで。

ゆいP（おかずクラブ）さん。（クリックでびよーん！）

つづいては、リベンジになります。

宮迫博之さん。（クリックでびよーん！）

・・・てなかんじです。

では、またいずれ。愚蛤庵主人でした。