たあいないこと。 基礎の大切さ。 まいど！愚蛤庵主人です。 8月に入って、ジョグを2週間、続けています。 なんとなく、体が自分の動きを取り戻してきた感じもします。 このまま、継続していきたいと思っています。 現時点での体重の増加は、筋肉量と体水分量の関係で、現状想定内ではあ... 2016.08.16 たあいないこと。イラスト制作
たあいないこと。